Manfaat Makan Bawah Putih

Khasiat yang dihasilkan dari bawah putih memang tidak bisa diremehkan. Selain untuk penyedap di suatu bahan makanan di Indonesia, bukan saja untuk menambah makanan menjadi enak, bahkan sekarang telah memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Kandungan yang ada di dalam bawah antara lain yodium, belerang, kalsium dan zat besi.

Bawang putih dipercaya bagi kesehatan sejak jaman dahulu, penyakit yang bisa disembuhkan oleh rempah-rempah asal Indonesia ini antara lain Diabetes dan bisa menurunkan kadar Kolesterol bagi tubuh, bukan hanya itu bawang putih juga berkhasiat bisa menyembuhkan bagian pencernaan. Memang bau dari bawang putih sangat menyengat, ketahuilah bau bawang putih mengandung allicin, untuk tubuh manusia bawang putih mempunyai kemampuan antibakteri dan virus serta bersifat antioksidan.

Bawang putih bisa mengobati asma, untuk melakukan penyembuhan asma, anda bisa mengonsumsi beberapa suing bawang putih mentah setiap hari, vitamin C yang berada dalam bawang putih ini bisa membersihkan radikal bebas di dalam tubuh yang menyumbat di jalan pernapasan.

Khasiat lainnya dalam kandungan bawang putih bisa menyehatkan gabian jantung akibat radikal bebas, belerang yang berada di bawang putih bisa menjadikan pembuluh darah yang terseumbat menjadi lancer, sebab bawang putih juga bisa menjaga elastisitas arteri.